Dźwięk, który leczy. Cisza, która porusza….
Dzwonki Koshi – to subtelne instrumenty, które są wykorzystywane do harmonizowania energii, redukcji stresu i głębokiego relaksu.
Gdzie powstały?Dzwonki Koshi zostały stworzone przez muzyka Reinholda Krugera i są ręcznie wytwarzane u podnóża Pirenejów, we Francji. Ich unikalna konstrukcja oparta na rezonującej tubie z bambusowego forniru oraz 8 metalowych pręcikach stroi je w naturalnej częstotliwości 432 Hz – harmonizującej z rytmem serca, przyrody i Ziemi.
Po co sięgać po Koshi?Po dniu pełnym pośpiechu, nadmiaru bodźców i napięcia, łagodny, eteryczny dźwięk Koshi działa niczym balsam na układ nerwowy. To moment zatrzymania, w którym możesz powrócić do siebie – do ciała, do oddechu, do serca.
Istnieją cztery wersje Koshi, zainspirowane żywiołami natury, a każdy z nich rezonuje z innym aspektem naszego zdrowia:
Terra (Ziemia) – ugruntowanie, stabilność, poczucie bezpieczeństwa, dobre zakorzenienie w ciele.
Aqua (Woda) – emocjonalna płynność, intuicja, łagodność i elastyczność w relacjach.
Aria (Powietrze) – lekkość myśli, swobodny oddech, klarowność umysłu i otwartość serca.
Ignis (Ogień) – motywacja, transformacja, wewnętrzna siła i odwaga do działania.Co mówią badania?
Badania opublikowane m.in. w 𝐽𝑜𝑢𝑟𝑛𝑎𝑙 𝑜𝑓 𝐸𝑣𝑖𝑑𝑒𝑛𝑐𝑒-𝐵𝑎𝑠𝑒𝑑 𝐼𝑛𝑡𝑒𝑔𝑟𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑀𝑒𝑑𝑖𝑐𝑖𝑛𝑒 (2020) potwierdzają, że:
harmonijne dźwięki (np. 432 Hz) obniżają poziom kortyzolu,wspierają regulację układu nerwowego,obniżają ciśnienie krwi, tętno i napięcie mięśniowe,aktywują fale mózgowe alfa i theta, odpowiedzialne za relaks, regenerację i dostęp do intuicji
Kilka minut dziennie z Koshi potrafi zdziałać cuda.Zapraszam także na zajęcia i sesje relaksacyjne w studio BissKOnatury, gdzie dźwięki Koshi towarzyszą medytacjom, relaksacji i głębokiej regeneracji.