Lato to czas, kiedy nasza energia płynie inaczej – bardziej na zewnątrz, intensywniej, z większą ekspozycją na słońce, ruch i emocje. To też idealny moment, by wspierać ciało i umysł naturą. 
Dziś o olejkach eterycznych: 3 niezwykłe zapachy, które warto mieć przy sobie w wakacyjnym czasie. Balansują, orzeźwiają i do tego… cudownie pachną
Wild Orange, pomarańcza, naturalna radość i energiaTen olejek to prawdziwy zastrzyk słońca. Działa pobudzająco, poprawia nastrój i wspiera odporność. Idealny do porannej praktyki, wdychany prosto z dłoni lub rozpylany w dyfuzorze. Można spożywać w małych ilościach, np. dodając 1 kroplę do butelki z wodą.
Deep Blue, ukojenie dla zmęczonych mięśni.Mieszanka m.in. mięty pieprzowej, eukaliptusa i kadzidłowca chłodzi, rozluźnia i przynosi ulgę po intensywnym ruchu lub całym dniu na nogach. Stosowana miejscowo w żelu lub olejku bazowymprzynosi ukojenie dla zmęczonych mięśni. Wyłącznie do użytku zewnętrznego.
Peppermint (Mięta pieprzowa), świeżość w każdej kropli
Działa chłodząco, pobudza krążenie i orzeźwia umysł. Kilka kropli w dyfuzorze lub na karku pomoże przetrwać upały i skupić się, gdy jesteśmy zmęczeni słońcem. Dla orzeźwienia można dodać 1 kroplę np. do mrożonej herbaty.
Ja osobiście korzystam z olejków eterycznych doTERRA, które są testowane pod kątem czystości i skuteczności (CPTG – Certified Pure Tested Grade®). Oznacza to, że nie zawierają syntetycznych dodatków ani zanieczyszczeń. Wspierają organizm na poziomie fizycznym i emocjonalnym – od wspomagania odporności, przez poprawę snu, po łagodzenie napięć i stresu.