TMCh – Różeniec górski (Rhodiola rosea)

Dziś słów kilka o kolejnej wyjątkowej roślinie, która może wesprzeć nasze zdrowie. Tym razem różeniec górski. To wyjątkowa roślina adaptogenna, której korzeń od wieków wykorzystywany jest w tradycyjnej medycynie wschodniej i syberyjskiej, m. in. stosowano go jako remedium na grypę i przeziębienia🥰
 
Masz sporo obowiązków na głowie, dużo trenujesz lub Twój zawód (lub studia) wymaga od Ciebie wytężonej pracy umysłowej? Oto idealny, zdrowy zamiennik dla kawy i cukru🫶
 
Dlaczego warto sięgnąć po różeniec górski?
✔️ Wspiera uczenie się, koncentrację i pamięć – idealny dla osób pracujących umysłowo lub uczących się.
✔️ Łagodzi stres i podnosi nastrój, zwiększając poziom serotoniny i dopaminy.
✔️ Dodaje energii i motywacji do działania – zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
✔️ Zwiększa wydolność/wytrzymałość organizmu, pozwalając dłużej cieszyć się aktywnością fizyczną lub intelektualną.
✔️ Wzmacnia odporność oraz naturalne mechanizmy obronne organizmu.
✔️ Działa antyoksydacyjnie i sprzyja regeneracji po wysiłku.
 
🍵 Jak stosować?
Różeniec górski dostępny jest w formie herbat, ekstraktów czy proszku. Kochane, kochani, pamiętajcie aby wybierać produkty najwyższej jakości, żeby móc czerpać pełnię właściwości leczniczych ziół🥰
 
*Przy wyborze ziół dla siebie, upewnijcie się też czy nie macie przeciwwskazań zdrowotnych do stosowania🫶